top of page

Efektiivse enesehoole, arengu ja produktiivsuse coach

„Elu algab igal hommikul“ Joel Osteen

Kui me tahame, on meil igal ajahetkel võimalik valida uuesti. Iga sekund võib olla järgneva elu või karjääri uus hommik.

 

See mõte annab võimaluse suunata oma elu täpselt sinna, kuhu SINA soovid! Seni elatud elu on andnud meile kogemuspagasi, kuid ei pea defineerima tulevikku ega seda, kelleks me viimseks päevaks kasvanud oleme.

 

Me võime ja saame muuta oma elusuunda – valida hoopis teise karjääri, hoopis parema tervise, hoopis südamelähedasema missiooni, hoopis parema enda!

​

Sellest Joel Osteeni ütlusest on saanud minu moto. Minu jaoks tähendab see ennekõike vabadust. Vabadust igal ajahetkel, igal „hommikul“ valida uuesti. See „hommik“ võib olla päeva, tunni, minuti, sekundi „hommik“, sest „hommik“ on algus. Hetkele, mil olnust saab villand, järgneb alati „hommik“. Ja sel hetkel on võimalus valida, kas jääda oma tuttavasse mülkasse soojenema või astuda välja ja valida teisiti. Vali teisiti!

​

Kui vajad selleks tuge või abi – kedagi, kes aitab Sul muutusi targalt valida, planeerida, läbi viia ja analüüsida –, võta minuga ühendust. Olen hea meelega sel põneval teekonnal Sinu kõrval.

​

 

  • Sertifitseeritud tervise- ja elusuuna coach, lõpetanud ICF akrediteeringuga Health Coach Institute’i.

  • Sertifitseeritud FranklinCovey treener-konsultant, minu peamiseks teemaks on efektiivsus.

Milleks Sulle coaching?

Elu on põnev, kas pole?
 
Eriti põnevaks teeb minu meelest elu see, et kõik need vastused, mida me amokki joostes mööda ilma taga ajame, on tegelikult olemas meie enda sees.
Sinu vastused Sinu sees ja minu omad minu sees. Ja nii käib meil elukestev aaretejaht – ehk rännak iseenda sügavustesse ... otsimaks vastuseid ... otsimaks lahendusi.
 
Kõik saab alguse aga õigetest küsimustest, vahel ka valedest küsimustest, et teada saada, millised need õiged on. Enamasti vajab aga inimene, et neid küsimusi esitataks tema peast väljast poolt. Selleks on coachid. Mina näiteks, kui soovid.
 
Minu isiklik teekond siia punkti, kus panen Su enda vastu istuma, annan Sulle labida või kühvli ja suunan Sind arheoloogilistele kaevetöödele Sinu hinge ja mälu (jah, mälu!) sügavustesse, on olnud pikk ja põnev ja ristpistetud igasuguste kasvukohtadega.
Inimene kui selline sai minu jaoks uurimisobjektiks juba väga väiksena. Mind paelus täiskasvanute ootamatute, mitmedimensiooniliste ja vahel maalilistegi maastikega maailm alates päevast, mil ma alla kahe-aastasena esimest korda oma ema-isa uude töökohta, Vanemuise teatrisse, sisenesin.
Tol ajal pere ainsa lapsena sai see maja kogu oma mitmesajapealise kaadriga olude sunnil mu teiseks koduks.
 
Elulist psühholoogia doktorantuuri olen läbinud ka hiljem ning ikka ja alati tõdenud, et homo sapiens on üks äraütlemata huvitav tegelane.
 
Ühel hetkel juhtis elu mind minu jaoks täiesti võõra teema juurde – tervis.
Kuna olin seni seda sõna seostanud vaid arstide ja allergiarohtudega, siis maailm, mille uks mulle avati, niitis mu heas mõttes jalust.
 
Ma sain tagasi ka oma isikliku tervise ... ma nägin ja veendusin inimese kõigeväelisuses. Hakkasin endasse ahmima kõike, mis puudutas inimese enese võimalusi oma tervise taastamiseks, selle hoidmiseks ja parandamiseks – alates ravitoitumisest kuni erinevate vaimsete praktikateni välja.
 
Terviseteemade kõrvalt suunas elu mind enesearenguraamatute juurde. Alguses lugejana, siis tõlkijana ja nüüd ka kirjastaja ja coachina.
 
Täna ütlen Sulle siiralt – kogu südamest: kallis sõber, ilus inime – tervis ja eneseareng on kaks alustala, millele ehitub Sinu potentsiaali rakendumise suurus ja vägi.
 
Elu on mõeldud meile nautimiseks! Võta kühvel või labidas ja alusta arheoloogilisi kaevamisi, et saada teada, milline on Sinu kõrgeim potentsiaal ja kuidas seda ellu viia nii, et elust saaks Sinu jaoks üks õnnis kogemus!
 
Soovid abi? Aga palun – küsi ja Sulle antakse! Räägime!

bottom of page