top of page
photo of three orange fruits_edited.jpg

Efektiivne enesehool

Efektiivse enesehoole coaching

Sertifitseeriud tervisecoach

10–12 nädalane kiirstart, mille kestel analüüsime Sinu suhet tervise ja enesehoolega, leiame üles valupunktid ja nende põhjustajad ning astume esimesed sammud parema ja jätkusuutlikuma tervise poole.

Olen Sinu jaoks olemas, kui Sa vajad abi, et

  • püüelda rahuliku käsikäes elu suunas kroonilise haigusega;

  • leida enda jaoks parim viis pahest loobuda;

  • viia oma hea tervis veelgi paremasse seisundisse;

  • seada eesmärke ja neid igapäevaselt silmas pidada;

  • püüelda oma täispotentsiaali poole ka tervise ja enesehoole vaatenurgast.

Kohtume Sinuga nii päriskeskkonnas kui soovi korral ka videosilla vahendusel.

bottom of page